Pourquoi devons-nous lâcher-prise ?

The girl in a hat dremet among wildflowers

Vous trouverez une relaxation sonore en fin de cet article. Vous êtes vous rendu compte, à un moment donné de votre vie, de la nécessité de lâcher-prise sur un événement désagréable, un comportement adopté depuis trop longtemps et néfaste pour Lire la suite →

Le bonheur, simplement

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Le bonheur : aboutissement ou cheminement ? Qu’est-ce que le bonheur ? Un mieux-être ? Serait-ce un accomplissement ? Dans ce cas, cela signifie que l’on poursuit un but (fonder une famille, trouver l’amour, acquérir un statut social, atteindre une certaine Lire la suite →